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Hello les girls ! Aujourd'hui je vous retrouve avec une recette HYPER simple et rapide à réaliser de bon matin! Elle allie produit laitier, céréales, et fruits pour bien commencer la journée.

Ingrédients pour une grande tasse:

- 2 yaourts nature ou du fromage blanc

- 1 ou 2 cuillère(s) à soupe de sucre blanc fin

- Des céréales ( mélange d'amandes, muesli, noisettes etc)

- Quelques fruits rouges ( mûres, groseilles, framboises, fraises...)

Réalisation:

-Dans le fond de votre tasse déposez au tiers les céréales.

-Puis le mélange du sucre et du fromage blanc.

-Finissez par les fruits rouges et le tour est joué!

Simple et rapide pour les matins difficiles, cette recette est équilibré et complète pour démarrer la journée. Accompagner d'un verre de jus de fruit pour les vitamines et c'est parfait!

FOOD : Recette petit dej' rapide / simple / bonne
FOOD : Recette petit dej' rapide / simple / bonne
Tag(s) : #Food

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